Saç tökülməsinə səbəb nədir? - Mütləq bu səbəbləri gözdən keçirin
Mövsümi dəyişikliklər, stress, dəmir çatışmazlığı, hormonal pozğunluqlar səbəbindən saç tökülməsi baş verə bilər. Lakin uzun müddətli saç tökülməsi ciddi xəstəliklərin əlamətlərindən biri ola bilər. Mövsümi dəyişikliklər, stress, dəmir çatışmazlığı və hormonal pozğunluqlar saç tökülməsinə səbəb ola bilər. Ancaq uzun müddətli saç tökülməsinə ciddi xəstəliklər səbəb ola bilər.
Sağlam bir baş dərisində orta hesabla 100 min tük olur və böyüklərdə yuyulma və daraqdan asılı olaraq gündə 100-150 tük tökülməsi normal sayılır. Saç tökülməsi; Hormonal və qidalanma faktorları, kimyəvi maddələrə məruz qalma, genetik meyl, sistem xəstəlikləri, saç böyüməsi pozğunluqları, dərmanlar, psixoloji stress və baş dərisi xəstəlikləri səbəbindən baş verə bilər. Sağlam bir insanda saç tökülməsi 2 aya qədər davam edə bilər. İldə 3 dəfə təkrarlanan saç tökülmə dövrü 2 ayı keçərsə, bəzi ciddi xəstəliklərin xəbərçisi ola bilər və mütəxəssis yardımı tələb edə bilər. Saç tökülməsi adətən tetikleyici faktordan 3-4 ay sonra başlayır və bu amillər müalicə olunduqdan 6-12 ay sonra normala dönə bilir.
Hər bir saçın ömrü təxminən üçə bölünür. Böyümə fazası ən uzun fazadır, bu fazada saçlar ayda orta hesabla 1 sm uzanır. Bu mərhələni tamamladıqdan sonra saç daha sonra bir neçə həftə davam edən istirahət mərhələsinə daxil olur. Orta hesabla 2-3 həftə davam edən bu mərhələdən sonra saç tökülməsi mərhələsinə girəcək. Tökülmə fazasına daxil olan saçlar 2-4 ay ərzində saç kökü ilə əlaqəsini itirir və tökülür. Bu müddət saçları darayaraq, tarayıb yumaqla qısaldıla bilər, lakin uzatmaq olmaz. Bu müddətin sonunda saçlara heç bir şey edilməsə belə, saçlar öz-özünə töküləcək. Tökülən saçları əvəz etmək üçün saç kökündən yeni saçlar əmələ gəlir.
Bu dövr ömür boyu davam edir. İstənilən mərhələdə saçların 85-90%-i böyümə, 1-2%-i istirahət, 10-15%-i isə tökülmə mərhələsindədir. Çimilməmiş günlərdə gündə “100”ə qədər tük tökülməsini qəbul etmək məntiqi yuxarıda təsvir edilən saç fiziologiyasından irəli gəlir. Bu mərhələləri bilmək saç tökülməsində müalicənin niyə uzun sürdüyünü anlamaq baxımından da əhəmiyyətlidir.
Saç tökülməsinə səbəb nədir?
Hər bir mövcud saç telinin bir həyat dövrü var. Hər bir saç teli 4-6 il yaşayır, sonra istirahət edir və sonra tökülür. Saçların bu şəkildə tökülməsi son dərəcə təbii prosesdir və gündə 50-100 tel saç tökülməsi normal hesab olunur. Əgər bu saydan çox tökülürsə, vanna qəbul edərkən toxuna bilən tüklərin miqdarı artıbsa və ya yuyulmuş və qurudulmuş saçları əl ilə dartdığımız zaman 3-5 tel saç alırıqsa, bu vəziyyətə ciddi yanaşmaq lazımdır. Saç tökülməsinin müxtəlif səbəbləri ola bilər. Əhəmiyyətli olan bu səbəbi müəyyən etmək və müvafiq müalicəni təyin etməkdir.
genetik faktorlar
Kişilərdə və qadınlarda saç tökülməsinin səbəbləri fərqlidir. Kişilərdə görülən saç tökülməsi, ümumiyyətlə, kişi tipli hormonlara həssas saç tökülməsidir ki, bu da genetikdir və əhalinin 50%-dən çoxunda görülür. Bu tip saç tökülməsi xroniki olur. Yaş irəlilədikcə keçəllik yaranır və nəticədə saç əkilməsi tələb oluna bilər. Erkən yaşlarda başlayan əlavə müalicələr, mezoterapiya və PRP müalicəsi tökülmə sürətini yavaşlatır. Keçəlliyə getmə müddətini uzadır.
Bu cür tökülmə qadınlarda da müşahidə olunur. Xüsusən də ailəsində keçəlləşmə problemi olan insanlarda saç tökülmə riski var. Bu gün 16-18 yaşlarında başlayan kişi tipi saç tökülməsinə daha çox gənc qızlarda rast gəlinir. Bu vəziyyətin əvvəlki illərə nisbətən daha çox olmasının səbəbləri həddindən artıq stress, balanssız qidalanma, uzun müddət aclıq və hormonal problemlərdir. Qadınlarda kişilərdə olduğu kimi hormonal müalicə ilə yanaşı müalicənin də əlavə edilməsi ilə müvəffəqiyyət nisbətləri artırıla bilər.
dəri problemləri
Dəri və daxili xəstəliklər də saç tökülməsinə səbəb ola bilər. Dəri ilə əlaqəli ən çox tökülmələr dəri ilə əlaqəli xəstəliklər baş dərisinə təsir etdikdə baş verir. Əgər saç sedef , ekzema , sızanaq , liken xəstəliyi , dərinin həddindən artıq yağlanması , göbələk xəstəlikləri kimi xəstəliklərdən təsirlənirsə tökülmə qaçınılmaz ola bilər. Bu tökülmələrin müalicəsi əsas dəri xəstəliyinin müalicəsi ilə mümkündür.
Yanlış yemək vərdişləri
Qidalanma səbəbiylə saç tökülməsi başqa bir ümumi faktordur. Axı saç canlı orqandır və onun da qidalanması və qanla təmin edilməsi lazımdır. Müntəzəm və balanslı qidalanma, uzun müddətli aclıq, vahid qidalanma və yüksək karbohidratlı qidalardan istifadə son nəticədə saçlara təsir edib tökülə bilər. Onun müalicəsi son dərəcə praktikdir və balanslaşdırılmış pəhrizə başlamaq vacibdir.
Vitamin və mineral çatışmazlığı
Qidalanma problemi olmasa da, saç üçün lazım olan vitamin və mineralların qanda olmaması saç tökülməsinin başqa bir səbəbidir. B12 , D vitamini, fol turşusu, biotin, sink, dəmir kimi vitamin və minerallar azdırsa , saçlar qidalana bilmir və tökülür. Dəmir çatışmazlığı olmadıqda belə, dəmir əlavəsi saç tökülməsini azaldır. Bu hallarda çatışmazlığın tamamlanması bir mütəxəssislə məsləhətləşərək düzəldilməlidir.
Hormonal problemlər
Əgər adamda hormonal problemlər varsa, aybaşı gecikmələri və ya nizamsızlıqları varsa, saç böyüməsinin artması, həddindən artıq sızanaqlar, sürətlənmiş çəki artımı, bu tapıntılara saç tökülməsi əlavə edilərsə, bu dəfə hormonal saç tökülməsi qeyd edilə bilər. Menstruasiyanın 2-ci və ya 3-cü günündə ediləcək qan testi ilə bu problemlərin qaynağını təyin etmək üçün bir dermatoloqa müraciət edilməlidir . Hormonal müalicələr belə tökülmələrdə təsirli olur.
Bəzi daxili xəstəliklər və dərman istifadəsi
Bəzi daxili xəstəliklər; Qalxanabənzər vəz xəstəlikləri və ya bu xəstəliklər üçün istifadə edilən dərmanlar, revmatik xəstəliklər, istifadə edilən hormonlar, arıqlama həbləri, böyrəküstü vəzi xəstəlikləri, insulin müqaviməti, diabet , doğum idarə həbləri və bəzən bu nəzarət həblərinin kəsilməsi saç tökülməsinin digər səbəbləridir. Bu vəziyyət mütəxəssis həkimlər tərəfindən müayinə və analizlərlə hərtərəfli araşdırılmalıdır.
Ani bir saç tökülməsi başlamışsa, son üç ayda edilən əməliyyatlar, qızdırma xəstəlikləri, dərman zəhərlənməsi, qan tökülməsi, ağır travmalar nəzərə alınmalı səbəblər arasında ola bilər.
Doğuş və kemoterapi prosesi
Bütün bunlardan başqa saç tökülməsinin iki xüsusi səbəbi var.
Biri doğumdan 2-3 ay sonra başlayan doğum sonrası tökülmədir. Hamiləlik zamanı tökülməli, lakin tökülməmiş saçların anidən tökülməsi nəticəsində yaranır. Mütəxəssis nəzarətində ediləcək əlavələr bu mövzuda narahatlığın aradan qaldırılmasına töhfə verir.
Digəri isə kemoterapi alan xəstələrdə saç tökülməsidir . Son illərdə daha müasir dərmanların istifadəsi ilə bu tökülmələrə daha az rast gəlinir, lakin müalicə tamamlandıqda özbaşına sağalmağa meylli bir vəziyyətdir.
Kosmetik amillər
Artan kosmetik vərdişlər mexaniki, kimyəvi və fiziki saç tökülməsinə səbəb olan digər amillərdir. Yəni saçları möhkəm bağlamaq, daxili başlıqlar, həddindən artıq istiyə məruz qalan fen prosesləri, saçları yüngülləşdirmək üçün istifadə edilən boyalar, işıqlandırıcılar, düzləşdirmə üsulları saçları kənardan zədələyərək saç tökülməsinə səbəb olur. Bu vəziyyətdə yeganə müalicə saçın bu tətbiqlərə məruz qalmasının qarşısını almaqdır. Saçlara lazımi möhkəmləndirmə və baxım proseslərinin tətbiqi, arzu olunan görünüşün yenidən əldə edilməsini təmin edir.
Stress və depressiya
Həddindən artıq stress hər hansı bir xəstəlik kimi saç tökülməsinin başqa bir səbəbidir. Depressiya, narahatlıq, psixozlar və onların müalicəsində istifadə olunan dərmanlar saçlara təsir edərək tökülməsinə səbəb ola bilər.
Saç gündəlik həyatda qısa zamanda bir çox faktorun təsirinə məruz qala bilən canlı orqandır. İnsanın həyatında bir şey səhv getdiyi zaman, bu məlumatların işığında, fərd ilk növbədə özünü ölçməli, daha sonra lazım olduqda bir dermatoloqdan kömək istəməlidir. Çünki bu mövzuda ətrafdan gələn yanlış istiqamətləndirmələr və şayiələr xəstələrin vaxt itirməsinə səbəb ola bilər. Əgər əhəmiyyətli bir səbəb varsa, diaqnoz və müalicə gecikdirilə bilər. Bundan əlavə, saç tökülməsinin və saçların yenidən böyüməsinin qarşısını almaq düşüncəsi ilə şüursuz şəkildə tətbiq edilən maskalar və qarışıqlar saçlara daha çox zərər verərək geri qaytarıla bilməyəcək zərərlərə səbəb ola bilər.
