Qucaqlaşmanın bilinməyən faydaları açıqlandı
“Bu, ilk növbədə, orqanizmdə oksitosin, endorfin və dofamin hormonlarının istehsalının sürətlənməsi ilə baş verir. Oksitosin bağlanma hormonu kimi tanınır. Stress hormonu kortizolun təsirini neytrallaşdırır. İnsan sakitləşir, narahatlığı keçir və özünü təhlükəsiz hiss edir. Oksitosin çatışmazlığı xroniki stressin formalaşmasında əlavə amillərdən biridir və bu, orqanizm üçün ən pis şərtlərdəndir”, - deyə Kalmurzina bildirib.
Endokrinoloq qeyd edib ki, oksitosin ürək və qan damarları üçün də vacibdir - bu hormon qan təzyiqinin aşağı düşməsinə təsir göstərir.
“Oksitosin istehsalı ilə yanaşı, qucaqlaşmalar bədəndə dopamin və endorfinin – müvafiq olaraq həzz və xoşbəxtlik hormonlarının istehsalını stimullaşdırır. Onların təsiri altında insan daha fəal olur, özünə güvənir və ətraf aləmə maraq göstərir. Serotonin və dopamin də qan damarlarının yumşalmasına, rahatlamasına kömək edir ki, bu da qan dövranını və bədəndə oksigen mübadiləsini sürətləndirir. Qan dövranının normallaşdırılması insan orqanizminin müxtəlif orqan və sistemlərinin qidalanmasını yaxşılaşdırmağa yardım edir”, - həkim izah edib.
Kalmurzina onu da əlavə edib ki, artan hormon istehsalının digər mühüm təsiri əzələlərin rahatlamasıdır. Ona görə də qucaqlaşdıqdan sonra əzələ ağrıları yox ola bilər. oxu.az
Xoşbəxtlik hormonu...
Ənənəvi və interaktiv təlim metodlarının müqayisəli təhlili
Stresdən necə çıxmaq olar?
Sanitariya-epidemioloji salamatlıq haqqında Azərbaycan Respublikasinin Qanunu
İnsanı həmişə cavan saxlayan hormonun SİRRİ: mütləq bunları edin!
Hər gün zəncəfil çayı içsəniz, orqanizmdə nə baş verəcək?
Uşaqların xüsusiyyətləri
Ümumtəhsil məktəbləri üçün İnformatika və Həyat bilgisi fənni üzrə təhsil proqramı (kurikulumu) (I-IV siniflər)(STANDARTLAR)
Uşaqların xüsusiyyətləri
Kimyadan sinifdənkənar iş üçün maraqlı suallar (cavabları ilə ) IX sinif üçün
Göbələyin bilinməyən faydaları
Tərbiyənin metodları
İmtahana necə hazırlaşmalı ?
Prezident İlham Əliyev ADA Universitetində keçirilən "Cənubi Qafqaza yeni baxış: münaqişədən sonra inkişaf və əməkdaşlıq" adlı beynəlxalq konfransda iştirak edib
Metodbirləşmələr
Stressi azaldan ən sadə vasitələr
Streslə mübarizə aparmağın yolları. Mütəxəssislər tövsiyə edir
Siqaretin dəhşətləri .SOS
Uşağın şəxsiyyətinin formalaşmasına atanın təsiri.
Xoşbəxtlik hormonu Oksitosini necə artırmalı? - 7 ÜSUL
Azərbaycanda bu xəstəliklər niyə artıb? - ARAŞDIRMA
Mehriban Əliyeva – birinci xanımın PORTRET cizgiləri
Qan verməyin faydaları
Ən Güclü Sevgi, "Ana Sevgisi"