Yatarkən bunu etsəz, yaddaşınız güclənəcək
Yatarkən göz bandı taxmaq sağlamlıq üçün faydalıdır.
Bununla bağlı Böyük Britaniya, ABŞ və İtaliyadan olan tədqiqatçılar araşdırma aparıblar.
Araşdırmanın “Sleep” elmi jurnalında dərc edilən nəticəsinə görə, göz bandı ilə yatmaq idrak funksiyasını yaxşılaşdırır.
Eksperiment zamanı göz bandı ilə yatan insanların ertəsi gün daha enerjili və epizodik yaddaş kodlamasının daha güclü olduğu məlum olub.
Epizodik yaddaş gündəlik hadisələrin yadda qalması deməkdir
Tədqiqat zamanı iştirakçılardan həftənin müxtəlif günlərində göz bandı ilə və adi formada yatmaq tapşırılıb. Daha sonra həmin günlərdə xüsusi testlərlə iştirakçıların yaddaşı yoxlanılıb. Göz bandı ilə yatan gün insanların yaddaşı daha güclü və düşünmə qabiliyyətləri daha güclü olaraq dəyərləndirilib.
Tədqiqat qrupunun fikrincə, bunun əsas səbəbi yatarkən işığın tamamilə bloklanmasıdır. İnsanların yuxudan oyanması, oyaq yatması işıqla bağlıdır.
Kardiff Universitetinin Beyin Tədqiqatları Görüntüləmə Mərkəzinin mütəxəssisi Viviana Qreko bildirib ki, xüsusən yay aylarında günəş daha tez çıxır, otağa düşən işıq insanın oyanmasına səbəb olur. Ətrafdakı işığın qarşısını almaq məqsədilə göz bandı ən effektiv üsuldur.
Sağlamlıq imkanları məhdud şəxslərin təhsili (xüsusi təhsil) haqqında AZƏRBAYCAN RESPUBLİKASININ QANUNU
Sual:Evdə təhsil necə təşkil olunur?
Ənənəvi və interaktiv təlim metodlarının müqayisəli təhlili
Prezident İlham Əliyev ADA Universitetində keçirilən "Cənubi Qafqaza yeni baxış: münaqişədən sonra inkişaf və əməkdaşlıq" adlı beynəlxalq konfransda iştirak edib
Pedaqoji Lüğət
Pandemiya reytinqə necə təsir edib?
Tələbələrin yaddaş problemləri - Bu bəladan xilas olmağın ƏN ASAN ÜSULLARI
Əqli gücü artırmağın 8 yolu..
Sağlamlıq imkanları məhdud şəxslərin təhsili (xüsusi təhsil) HAQQINDA
İnsan beyni çiplə idarə olunacaq? - Maskın ilginc hədəfi
Məktəbyaşlı uşaqların inkişafına və sağlamlığına əhəmiyyətli dərəcədə təsir göstərir qidalar.
Məktəb idarəediciləri OXUYUN !!! - Ümumtəhsil məktəblərində dərs cədvəlinin tərtibinə verilən tələblər
Ümumtəhsil məktəblərində dərs cədvəlinin tərtibinə verilən tələblər
Ən çox soruşulan 34 SUALA CAVABLAR....
Məktəb həkiminin işi haqqında təlimat
Məhəmməd Əmin Rəsulzadənin doğum günüdür
Bizi məharətli idarəçilik, birlik və həmrəylik xilas edir
Pis yaddaşdan əziyyət çəkirsinizsə və ya beyninizin qocalıdığını hiss edirsinizsə, sizə yaxşı xəbərimiz var.
Pis yaddaşdan əziyyət çəkirsinizsə sizə yaxşı xəbərimiz var
Şirələr və onların faydaları
Görülən tədbirlərin nəticəsi həm kəmiyyətdə, həm də keyfiyyətdə özünü göstərib
Ümumtəhsil məktəbləri üçün İnformatika və Həyat bilgisi fənni üzrə təhsil proqramı (kurikulumu) (I-IV siniflər)(STANDARTLAR)
Yaddaş pozğunluğu zamanı nə etməli?
MÜƏLLİMLƏR OXUYUN ! Müəllimin peşə funksiyaları və qabiliyyətləri...