Əllərin üşüməsi bu xəstəliyin əlaməti ola bilər- DİQQƏT
Bəzi insanlar soyuğa dayanıqlı olsalar da, digər qismi bir o qədər həssasdır.
Araşdırmalar sübut edib ki, üşümə halları ən çox qadınlarda olur.
Çox zaman üşümə ilk olaraq əldən başlayır. Daha sonra isə ayaq, burun üşüməyə başlayır və getdikcə vücuda yayılır. Ancaq əl üşüməsinin bir çox səbəbləri var. Bəzən isə bu, yaranan xəstəliyin xəbərçisi olur.
Üşümə hansı hallarda daha çox yaranır?
Qansızlıq (anemiya)
Stress
Siqaret, spirtli içkilərdən istifadə
Raynaud xəstəliyi
İstifadə edilən bəzi dərmanların əks göstərişi
İmmun zəifliyi
Yüksək təzyiq
Diabet xəstəliyi
Nevrozluq.
Adı çəkilənlərdən əksəriyyəti bilinən problem olsa da, raynaud xəstəliyindən bir çoxları xəbərsizdir.
Bəs, raynaud xəstəliyi nədir?
Bu xəstəlik üşüməklə başlayıb daha sonra ağrıya çevrilir. Xəstəliyə yoluxanlar daha çox üşüyürlər və barmaqlarında saralma meydana gəlir. Belə insanlar qidalarına diqqət etməlidirlər. Vitamin, mineral cəhətdən zəngin qidalardan istifadə etməlidirlər.
Əgər üşümə halının səbəbi qanazlığından irəli gəlirsə, tərkibində dəmir olan qidalar yeyilməlidir.
Qeyd edək ki, əlləriniz üşüməyə başlayanda zəncəfil, darçın, bitki yağları ilə masaj edərək isinməsinə yardım edə bilərsiniz. Bu cür insanlar spirtli içkilərdən uzaq durmalıdırlar.
Əl titrəməsi hansı xəstəliklərin xəbərçisidir? – Araşdırma
ATU-da sağlam qidalanmaya dair tədbir keçirilib
Kişi sağlamlığı üçün olduqca faydalı , qadınlar üçün də çox xeyirli bitki
Yaddaş zəifliyi olanlara həkim məsləhəti- Bunlara diqqət
Boğaz ağrısına faydalı olan bitki çayları
Baş ağrısına təbii əlac: dəfnə yarpağı
Sarışan hallar nevrozu nədir?- Bu üsulla müalicə...
Qulaqcıq taxanlar üçün BÖYÜK TƏHLÜKƏ: “... şizofreniyanın başlanğıcıdır”
Qripdən qorunmaq üçün bu qidaları yeyin - Siyahı
Gündə bir alma yeməyin faydası
Mavi yumurtaların faydaları- Min dərdin dərmanıdır
Qax rayonu ümumtəhsil məktəblərində yerli səhiyyə orqanları ilə birgə maarifləndirmə tədbirləri davam edir
Osmanlı sultanlarının ölüm səbəbləri- Acı və müəmmalı gerçəklər
Orqanizmi zərərli maddələrdən təmizləyən 6 İÇKİ
Bu qidalardan yeyin, dərmana ehtiyac olmayacaq - SİYAHI
Hər gün zəncəfil çayı içsəniz, orqanizmdə nə baş verəcək?
Dişlərinizin sağlam olmasını istəyirsinizsə, əməl edin – QAYDALAR
ATU-nun Tədris Terapevtik Klinikasında “Süd Vəzi Xərçəngi ilə Mübarizə Ayı”na həsr olunmuş tədbir keçirilib
ADNSU-da QİÇS-lə mübarizəyə həsr olunmuş seminar keçirildi
Qan verməyin faydaları
”Uşaqlara çörək yedirtməyin!” - VALİDEYNLƏRƏ XƏBƏRDARLIQ
Stress qadınlar üçün daha təhlükəlidir
Azərbaycanda nə qədər skolioz xəstəsi var ?
Valideynlərin diqqətinə- Körpələrinizə süni qidalar verməyin!