Xəbərlər / Saglam həyat
02 dekabr 2017

Xərçəng olmamaq üçün hər gün bir stəkan için - ARAŞDIRMA

Xərçəng olmamaq üçün hər gün bir stəkan için - ARAŞDIRMA

İnsan sağlamlığına faydalı içkilərdən biri kefirdir.


Aztəhsil.com xəbər verir ki, İrlandiya həkimləri tərəfindən aparılan araşdırmaya görə, immunitet sisteminizi gücləndirmək istəyirsinizsə, hər gün bir stəkan kefir içməlisiniz.


Mütəmadi istifadə etsəniz, xərçəng heceyrələrinin inkişafının qarşısını alır. Allergiya və astma xəstələri üçün olduqca faydalıdır. Sümük sağlamlığı üçün vacibdir. Xüsusilə, uşaqlarda sümüklərin inkişafına kömək edir.

 

Kefirin digər faydaları aşağıdakılardır:


Xolestrolu azaldır.

 

Həzm sistemini gücləndirir.

 

Təzyiqi normallaşdırır.

 

Kefirin tərkibindəki B12, B1, biotin və K vitaminləri sağlamlıq üçün önəmlidir.

 

Xərçəng hüceyrələrinin böyüməsinin qarşısını alır.

 

Ürək xəstəliklərini müalicə edir.

 

Arıqlamaq istəyənlər üçün əvəzsiz qidadır.

 

Ağciyər infeksiyalarına qarşı qoruyur.

 

Maddələr mübadiləsini sürətləndirir.

 

Diş əti xəstəliklərinin müalicəsində müsbət təsir göstərir və s.



Загрузка...
loading...

Həmçinin oxuyun:
Təzyiqi stabil saxlayır, arıqlamağı asanlaşdırır -HƏR GÜN 2 STƏKAN YEYİN

Təzyiqi stabil saxlayır, arıqlamağı asanlaşdırır -HƏR GÜN 2 STƏKAN YEYİN

Səhərlər ac qarına bir qaşıq için – MÖCÜZƏVİ YAĞ

Səhərlər ac qarına bir qaşıq için – MÖCÜZƏVİ YAĞ

Kişi sağlamlığı üçün olduqca faydalı , qadınlar üçün də çox xeyirli bitki

Kişi sağlamlığı üçün olduqca faydalı , qadınlar üçün də çox xeyirli bitki

Bu bəhməz ağciyər xərçənginin qarşısını 90 faiz alır – MÖCÜZƏVİ FAYDALARI

Bu bəhməz ağciyər xərçənginin qarşısını 90 faiz alır – MÖCÜZƏVİ FAYDALARI

Armudun üstünə bal töküb yesəniz... – 6 FAYDASI

Armudun üstünə bal töküb yesəniz... – 6 FAYDASI

Yarım litr suya bir ovuc nar qabığı töküb qaynatsanız... – ŞƏFAVERİCİ TƏSİRLƏRİ

Yarım litr suya bir ovuc nar qabığı töküb qaynatsanız... – ŞƏFAVERİCİ TƏSİRLƏRİ

Yaddaşı gücləndirir, sinirləri qoruyur– ŞABALIDIN BİLMƏDİYİNİZ FAYDALARI

Yaddaşı gücləndirir, sinirləri qoruyur– ŞABALIDIN BİLMƏDİYİNİZ FAYDALARI

Nar nəyə xeyirdir?- ARAŞDIRMA

Nar nəyə xeyirdir?- ARAŞDIRMA

İsti suyun bu faydalarını bilmirsiniz - Min bir dərdin dərmanı

İsti suyun bu faydalarını bilmirsiniz - Min bir dərdin dərmanı

Qaralmış bananı atmayın - faydası var

Qaralmış bananı atmayın - faydası var

Xərçəng hüceyrələrini məhv edən möcüzəvi bitki: Qəbul etdiyiniz andan etibarən… – FOTO

Xərçəng hüceyrələrini məhv edən möcüzəvi bitki: Qəbul etdiyiniz andan etibarən… – FOTO

İnfarkt keçirmək istəmirsinizsə, bu qidaları yeyin – ÜRƏYİ QORUYUR

İnfarkt keçirmək istəmirsinizsə, bu qidaları yeyin – ÜRƏYİ QORUYUR

Səhər acqarına bir qaşıq yeyin – MİN BİR DƏRDİN DƏRMANI

Səhər acqarına bir qaşıq yeyin – MİN BİR DƏRDİN DƏRMANI

Xərçəngin 12 növünü məhv edir... - DONDURULMUŞ LİMONUN İNANILMAZ TƏSİRİ

Xərçəngin 12 növünü məhv edir... - DONDURULMUŞ LİMONUN İNANILMAZ TƏSİRİ

Xərçəng hüceyrələrini məhv edən qida

Xərçəng hüceyrələrini məhv edən qida

Xərçəng hüceyrələrini məhv edən MÖCÜZƏVİ QİDA

Xərçəng hüceyrələrini məhv edən MÖCÜZƏVİ QİDA

Boğaz ağrısı və öskürəyi kəsən, immuniteti gücləndirən çay – GÜNDƏ 2 FİNCAN İÇİN

Boğaz ağrısı və öskürəyi kəsən, immuniteti gücləndirən çay – GÜNDƏ 2 FİNCAN İÇİN

Bir qaşıq bala istiot qatıb yesəniz- TƏBİİ VASİTƏ

Bir qaşıq bala istiot qatıb yesəniz- TƏBİİ VASİTƏ

Mavi yumurtaların faydaları- Min dərdin dərmanıdır

Mavi yumurtaların faydaları- Min dərdin dərmanıdır

Böyrək daşı, diabeti olanlar BU ÇAYDAN İÇSİN

Böyrək daşı, diabeti olanlar BU ÇAYDAN İÇSİN

Almanın bilmədiyiniz faydası- alimlər aşkar ediblər ki...

Almanın bilmədiyiniz faydası- alimlər aşkar ediblər ki...

Heyvanın möcüzəvi təsirləri- DİQQƏT

Heyvanın möcüzəvi təsirləri- DİQQƏT

Əgər 2 ədəd bananı isti suyla əzib qəbul etsəniz…

Əgər 2 ədəd bananı isti suyla əzib qəbul etsəniz…

Hər gün zəncəfil çayı içsəniz, orqanizmdə nə baş verəcək?

Hər gün zəncəfil çayı içsəniz, orqanizmdə nə baş verəcək?