Xəbərlər, Psixoloq
31 mart 2020

Karantin rejimində evdə necə vaxt keçirməliyik? - Psixoloq açıqladı...

Karantin rejimində evdə necə vaxt keçirməliyik? - Psixoloq açıqladı...

 

"Karantin müddətində də ailələr özlərinin günlük fəaliyyətini planlamalıdır, yəni yuxu rejimindən tutmuş, asudə vaxta qədər hər şey öz qaydasıyla getməlidir”

Bunu Moderator.az-a açıqlamasında psixoloq Elnur Rüstəmov deyib. Psixoloq insanların bu vaxtı səmərəli keçirməsinin vacibliyini vurğulayıb:

"Ümumiyyətlə, karantin dövründə boşanmaların artacağı fikriylə razı deyiləm. Çində karantin dövründə boşanmaların sayının artması yalnış məlumatdır, bu statistikanı hardan götürüblər, bilmirəm. Karantin dövründə ilk növbədə rejim qaydalarına əməl etmək lazımdır. İkincisi isə hər bir ailənin bir düzəni olmalıdır. Karantin müddətində də ailələr özlərinin günlük fəaliyyətini planlamalıdır, yəni yuxu rejimindən tutmuş, asudə vaxta qədər hər şey öz qaydasıyla getməlidir. Əgər buna riayət olunarsa, ailələrdə xüsusi bir problem olmayacaq, çünki insanlar adaptasiya dövrünü keçdilər, yəni onlar artıq karantin rejimində özlərini izolyasiya etmək lazım olduğunu qəbul ediblər. Əksinə ailələr daxildəki mövcud problemə aydınlıq gətirməli, onu düzəltmək istiqamətində addımlar atmalıdırlar. Bir vaxt işdə olduqlarına görə həll edə bilmədikləri problemi indi evdə qalmaqla yoluna qoya bilərlər. İnsanlar çalışmalıdırlar ki, karantin rejimində uşaqlarıyla vaxt keçirsinlər, özlərinin yarımçıq qalan işlərini həll etsinlər. Əgər biz bunlara riayət etsək, karantin rejimindən uğurla çıxacağıq. Çünki karantin rejimindən sonra insanların işə adamtasiyasında da problem ola bilər. Biz bütün bunlara hazır olmalıyıq”.
Qeyd edək ki, Çində karantin rejimində cütlüklər evdə daha çox vaxt keçirdikləri üçün onlar arasında mübahisələrin yarandığı və boşanma hallarının artdığı bildirilir.










Загрузка...
loading...

Həmçinin oxuyun:
Nazirlər Kabinetindən əhaliyə ÇAĞIRIŞ

Nazirlər Kabinetindən əhaliyə ÇAĞIRIŞ

Əfsuslar olsun ki, daxili yoluxma hallarının qarşısını almaqda çətinlik çəkirik.

Əfsuslar olsun ki, daxili yoluxma hallarının qarşısını almaqda çətinlik çəkirik.

Cəsarət Valehov: “Təhsil Nazirliyi interneti olmayan tələbələrlə bağlı addım atacaq”

Cəsarət Valehov: “Təhsil Nazirliyi interneti olmayan tələbələrlə bağlı addım atacaq”

Azərbaycanda koronavirusa görə yeni qadağalar qüvvəyə minəcək - Operativ Qərargahın üzvü

Azərbaycanda koronavirusa görə yeni qadağalar qüvvəyə minəcək - Operativ Qərargahın üzvü

Azərbaycanda xüsusi karantin rejimi gücləndirildi

Azərbaycanda xüsusi karantin rejimi gücləndirildi

Pandemiya universitetlərin rəqəmsallaşdırma perspektivlərini açmağa kömək etdi

Pandemiya universitetlərin rəqəmsallaşdırma perspektivlərini açmağa kömək etdi

“Koronavirusdan ölənlərin çoxu kişilərdir” – MİLANDAKI HƏKİMLƏ MÜSAHİBƏ

“Koronavirusdan ölənlərin çoxu kişilərdir” – MİLANDAKI HƏKİMLƏ MÜSAHİBƏ

“Böyüklərimizi qoruyaq!” sosial aksiyasına başlayır

“Böyüklərimizi qoruyaq!” sosial aksiyasına başlayır

Ölkə ərazisində xüsusi karantin rejimi elan edildi.

Ölkə ərazisində xüsusi karantin rejimi elan edildi.

Müəllimlərin yay tətili ləğv olunacaq?

Müəllimlərin yay tətili ləğv olunacaq?

Dahilər karantin dövründə

Dahilər karantin dövründə

Bundan sonra təhsil sistemində nələr olacaq? - AÇIQLAMA GƏLDİ

Bundan sonra təhsil sistemində nələr olacaq? - AÇIQLAMA GƏLDİ

Epidemiyanın sonu nə vaxt çatır: faktlar və proqnozlar

Epidemiyanın sonu nə vaxt çatır: faktlar və proqnozlar

Azərbaycan Xarici İşlər Nazirliyi vətəndaşlara müraciət edib -

Azərbaycan Xarici İşlər Nazirliyi vətəndaşlara müraciət edib - "Təşvişə ehtiyac yoxdur"

Kamran Əsədov: -Yeni qərardan sonra təhsil sistemində nələr olacaq?

Kamran Əsədov: -Yeni qərardan sonra təhsil sistemində nələr olacaq?

Təhsil karantin dövründə.

Təhsil karantin dövründə.

COVID-19-un nə vaxtadək yayılacağı açıqlandı

COVID-19-un nə vaxtadək yayılacağı açıqlandı

Koronavirusa görə tətilə göndərilən işçilərə maaş verməmək qanunidirmi?

Koronavirusa görə tətilə göndərilən işçilərə maaş verməmək qanunidirmi?

Çində təhsil alan 5 azərbaycanlı karantinə alınıb

Çində təhsil alan 5 azərbaycanlı karantinə alınıb

Uşağa səmimi şəfqət, nəvaziş göstərməklə valideyn ilk növbədə özünə böyük yaxşılıq edir.

Uşağa səmimi şəfqət, nəvaziş göstərməklə valideyn ilk növbədə özünə böyük yaxşılıq edir.

DİQQƏT !:SU ÇİÇƏYİ XƏSTƏLİYİ GENİŞ YAYILIB - AĞIR FƏSADLAR

DİQQƏT !:SU ÇİÇƏYİ XƏSTƏLİYİ GENİŞ YAYILIB - AĞIR FƏSADLAR

“İnstagram”da başqalarının şəkil və yazılarını paylaşmaq MÜMKÜN OLACAQ

“İnstagram”da başqalarının şəkil və yazılarını paylaşmaq MÜMKÜN OLACAQ

Uşaqlar məktəbdən niyə qorxur?- Psixoloqdan valideynlərə məsləhət

Uşaqlar məktəbdən niyə qorxur?- Psixoloqdan valideynlərə məsləhət

Uşağınızı məktəbə belə hazırlayın – PSİXOLOQ YOLLARI GÖSTƏRİR

Uşağınızı məktəbə belə hazırlayın – PSİXOLOQ YOLLARI GÖSTƏRİR