Xəbərlər, Saglam həyat
08 yanvar 2018
575

Kitab oxumağın bilinməyən faydası - alzheimerdən qoruyur


Daha tez məlumatlanmaq üçün Facebook səhifəmizi bəyən və paylaş

Kitab oxumağın bilinməyən faydası - alzheimerdən qoruyur

Kitab oxumaq alzheimeri ləngidir. Aparılan araşdırmalara görə, kitab oxumaq, yazmaq və digər zehni fəaliyyətlə məşğul olmaq 21-ci ərsin bəlası olan alzheimeri ləngidir.  

 

Türkiyəli ekspert Esra Mıhçıoğlu qeyd edib ki, beyni məşğul edən işlərlə məşğul olmaq alzheimer xəstəliyinin inkişafını ləngidir. 

 

Xüsusilə, yuxarı yaş qrupuna aid olan insanlarda zehni işlə məşğul olmaq yaddaşda geriləməni 32 faiz azaldır. 65 yaşdan yuxarı olan 100 nəfərdən 8-də alzheimer xəstəliyinə rast gəlinir.  

 

Son günlərdə insanlar yaxın zamanları xatırlamaqda çətinlik çəkirlər. Yaddaş pozulmaları ilə müşahidə edilən alzheimer xəstələri ola bilər ki, 30-40 yaşlarında olan hadisələri bütün detalları ilə yadda saxlasınlar. Bu cür xəstələr yaxın keçmişi xatırlamırlar. Hələlik tibb alzheimer xətəliyinə konkret bir çarə tapmayıb. Görülən tədbirlər sadəcə xəstəliyin inkişaf sürətini zəiflədir. 

 

Kitab oxumağın, ümumilikdə beyni xəbərdaredici fəaliyyətlərlə məşğul olmağın parkinson, alzheimer kimi xəstəliklərə xüsusi faydası var. Oxumaq  qocalıqda zehni geriləməni ləngidir. Həyatı boyu zehni xəbərdaredici fəaliyyətlərlə məşğul olanlar, bunlarla məşğul olmayanlara nisbətən yaddaş və digər bənzər zehni xəstəliklərə daha az tutulurlar.   





Whatsapp'ta Paylaş



Загрузка...
loading...

Həmçinin oxuyun:
Bolnisidəki məktəblərdə kitab çatışmazlığı araşdırılır - Nazirlik

Bolnisidəki məktəblərdə kitab çatışmazlığı araşdırılır - Nazirlik

Maraq və sevgi uşağa necə əks etdirilir?

Maraq və sevgi uşağa necə əks etdirilir?

Kitab oxumaq sizə nələr qazandırır?

Kitab oxumaq sizə nələr qazandırır?

Valideynlər bu xəbəri mütləq oxusun. Analar özləri işlə məşğul olarkən uşaq mane olmasın deyə…

Valideynlər bu xəbəri mütləq oxusun. Analar özləri işlə məşğul olarkən uşaq mane olmasın deyə…

Səhərlər ac qarına bir qaşıq için – MÖCÜZƏVİ YAĞ

Səhərlər ac qarına bir qaşıq için – MÖCÜZƏVİ YAĞ

Notariat fəaliyyəti ilə məşğul olmaq istəyənlər üçün test imtahanı keçirildi

Notariat fəaliyyəti ilə məşğul olmaq istəyənlər üçün test imtahanı keçirildi

Bütün xəstəliklərin dərmanı olan YUXU VƏ YUXUSUZLUQ

Bütün xəstəliklərin dərmanı olan YUXU VƏ YUXUSUZLUQ

Xüsusi istedada malik uşaqların vaxtından əvvəl I sinfə qəbulu QAYDALARI

Xüsusi istedada malik uşaqların vaxtından əvvəl I sinfə qəbulu QAYDALARI

Düz On Beş İl Əvvəl Nələrlə Məşğul Olduğumuzu Göstərən Bir-Birindən Xoş 10 Foto

Düz On Beş İl Əvvəl Nələrlə Məşğul Olduğumuzu Göstərən Bir-Birindən Xoş 10 Foto

Qəhvənin Sağlamlığa Məlum Olmayan 8 Faydası

Qəhvənin Sağlamlığa Məlum Olmayan 8 Faydası

İldə 200 kitab oxumaq elə də çətin deyil

İldə 200 kitab oxumaq elə də çətin deyil

Yaddaş zəifliyi olanlara həkim məsləhəti- Bunlara diqqət

Yaddaş zəifliyi olanlara həkim məsləhəti- Bunlara diqqət

Depressiyaya son- Bunu etsəz...

Depressiyaya son- Bunu etsəz...

Bakıda saxta dərsliklər satışa çıxarıldı – FOTO

Bakıda saxta dərsliklər satışa çıxarıldı – FOTO

Azərbaycanda yeni institut yaradılacaq

Azərbaycanda yeni institut yaradılacaq

Rus dili müəllimləri diqqət!Seminar təşkil olunacaq

Rus dili müəllimləri diqqət!Seminar təşkil olunacaq

Repititorluqla məşğul olmaq üçün vergi ödəyəcəksiniz...repititorlara bəd xəbər

Repititorluqla məşğul olmaq üçün vergi ödəyəcəksiniz...repititorlara bəd xəbər

Sevimli işinizi necə tapmalı?

Sevimli işinizi necə tapmalı?

Bu ixtisaslarda təhsil alanlar elmi tədqiqatla məşğul olmayacaq və onlar tədqiqatçı kimi deyil, mütəxəssis kimi hazırlanacaq

Bu ixtisaslarda təhsil alanlar elmi tədqiqatla məşğul olmayacaq və onlar tədqiqatçı kimi deyil, mütəxəssis kimi hazırlanacaq

Bakı şəhəri  84 №-li nömrəli tam orta məktəbdə mütaliə vərdişlərinin inkişafı ilə bağlı sistemli iş aparılır

Bakı şəhəri 84 №-li nömrəli tam orta məktəbdə mütaliə vərdişlərinin inkişafı ilə bağlı sistemli iş aparılır

YADDAŞ-

YADDAŞ-

KİTAB oxumaq mədəniyyətdir ! Sizdə KİTAB OXUYUN !

KİTAB oxumaq mədəniyyətdir ! Sizdə KİTAB OXUYUN !

Xüsusi istedada malik uşaqların vaxtından əvvəl I sinfə qəbulu Qaydaları

Xüsusi istedada malik uşaqların vaxtından əvvəl I sinfə qəbulu Qaydaları

Fiziki tərbiyə

Fiziki tərbiyə