Hansı böyrü üstə yatmaq daha faydalıdır? - MƏSLƏHƏT
Həkimlər hansı böyrü üstə yatmağın daha faydalı olmasından danışıblar.
Ekspertlər sübut ediblər ki, sol böyrü üstə yuxulamaq daha faydalıdır.
Məlumata görə, hansı böyrü üstə yatmaq müasir tibbdə ən çox mübahisə doğuran məsələlərdən biridir. Halbuki hər iki tərəfin "lehinə” və "əleyhinə” tutarlı dəlillər var. Lakin aparılan tədqiqatlardan sonra həkimlər belə nəticəyə gəliblər ki, bədənin sol tərəfi üstündə yatmaq daha faydalıdır.
Mütəxəssislərin rəyinə görə sol böyrü üstə yatmağın başlıca faydası qanın oksigenlə daha yaxşı doyması, həmçinin qan dövranının yaxşılaşmasıdır.
Bununla yanaşı, təkmilləşdirilmiş limfa cərəyanı orqanizmin təmizlənməsinə, həmçinin bədənin sağ tərəfində qan damarları ilə, heç bir basılma təhlükəsi olmadan qanın ürəyə doğru hərəkətinə kömək edir.
Mədəaltı vəzi və mədə sol tərəfə meyilli yerləşdiyindən sol böyrü üstə yuxulama onların işini tənzimləyir, həm də qıcqırma əmələ gəlməsi riskini azaldır.
Daim sol böyrü üstündə yatan diabetli xəstələrin əhvali-ruhiyyələri xeyli yaxşılaşır. Lakin ürək çatışmazlığı, ürəyin işemik xəstəliyi, ağciyərlərin sol tərəfinin lokallaşdırılması xəstəliyi olanlara sol böyrü üstə yatmaq məsləhət deyil.
Bu tövsiyə, zədə almış və əməliyyat keçirmiş xəstələrə də aiddir.
Yüksək qan təzyiqindən əziyyət çəkənlər üçün UNİKAL VASİTƏ
Kartof suyunun MÜALİCƏVİ XÜSUSİYYƏTLƏRİ
Dünyanın ən faydalı qidasıdır, çoxlu yeyin... - Professordan MƏSLƏHƏT
Bu bəhməz ağciyər xərçənginin qarşısını 90 faiz alır – MÖCÜZƏVİ FAYDALARI
Hansı qarağat daha faydalıdır: qırmızı yoxsa qara?
"Nəhayət, gec də olsa kimlərəsə “gözün üstə qaşın var” deməyin zamanıdır"
Hər gün zəncəfil çayı içsəniz, orqanizmdə nə baş verəcək?
Heyvanın möcüzəvi təsirləri- DİQQƏT
Kişi sağlamlığı üçün olduqca faydalı , qadınlar üçün də çox xeyirli bitki
"Misir Mərdanovun nə yaşı var: gələn seçkiləri də gözləyə bilər"
Mədə qıcqırmasını aradan qaldıran SADƏ ÜSUL: bir stəkan suya...
Nar nəyə xeyirdir?- ARAŞDIRMA
“Məktəblərdə daxili qiymətləndirmə ilə yekun qiymətləndirmənin nəticələri üst-üstə düşmür”
Yapon makiyajı ilə 10 yaş cavanlaşın – VİDEO
Qrip olmamaq üçün bundan için - XALQ TƏBABƏTİ
Orqanizmi zərərli maddələrdən təmizləyən 6 İÇKİ
ATU-nun Tədris Terapevtik Klinikasında “Süd Vəzi Xərçəngi ilə Mübarizə Ayı”na həsr olunmuş tədbir keçirilib
Qəhvənin Sağlamlığa Məlum Olmayan 8 Faydası
Qara şokoladın faydaları - Qan təzyiqini aşağı salır...
Bu qidalardan yeyin, dərmana ehtiyac olmayacaq - SİYAHI
Tarixçi alimdən partiya sədrinin sözlərinə DƏSTƏK
İnsultun əlamətləri - 2 dəqiqəniz var!
Mikayıl Cabbarovun qohumunun evi yandı- Heç kəs kömək etmədi
Ölümdən başqa hər dərdə çarə- Qara zirə